28 de julio de 2010

Lo básico de la meditación Zen.

Este es un sitio que nos enseña las técnicas básicas de meditación Zen (en inglés)

 

Zen Mountain Monastery: Zen Meditation Instructions

 

(Vía)

 

Palabras clave: Zen, Meditación, técnica básica, relajación, meditation.

No hay comentarios: